“Vaksinasi” anak-anak dengan alam untuk meningkatkan kesehatan mereka dan bumi

Banyu Uwir

“Vaksinasi” anak-anak dengan alam untuk meningkatkan kesehatan mereka dan bumi

Ana Tuñas Matilla

Anak-anak dan remaja menghabiskan lebih banyak waktu di ruang tertutup, tanpa kontak dengan lingkungan alam, yang membahayakan kesehatan fisik dan mental mereka, sebuah tantangan yang diminta oleh dokter anak untuk ditanggapi dengan mempromosikan “vaksinasi” mereka dengan dosis alam dari konsultasi mereka. .

Selain meningkatkan kesehatan, keberadaan dan keterhubungan dengan alam akan membuat mereka merasakan manfaatnya dan ingin menjaganya. Semakin banyak dirawat, semakin sehat pula kesehatannya, dokter anak Ferrán Campillo i López, pendiri Unit Kesehatan Lingkungan Anak di Rumah Sakit Comarcal de la Garrotxa, di Olot (Girona), menjelaskan kepada .

Campillo adalah anggota Aliansi Global untuk Renaturalisasi Kesehatan Anak dan Remaja (GRSIA), dipromosikan oleh Komite Kesehatan Lingkungan dari Asosiasi Pediatri Spanyol (AEP) dan di mana para peneliti, perusahaan, institusi, masyarakat ilmiah dan organisasi sipil, seperti aktivis lingkungan hidup atau asosiasi orang tua, juga berpartisipasi.

25% anak-anak dan remaja jarang keluar rumah sebulan sekali untuk bermain di luar ruangan dan hanya 25% yang mengunjungi taman kota atau taman alam setiap hari. Selain itu, penyebab utama kematian dan kesehatan buruk kronis selama bertahun-tahun 100% dapat dicegah dan terkait dengan kerusakan dan pencemaran ekosistem, menurut data yang dikumpulkan oleh aliansi tersebut.

Pemindai tulang

Untuk memahami situasi di Spanyol, mereka melakukan rontgen terhadap hubungan dengan sifat populasi pemuda, sebuah tindakan yang dimulai dengan uji coba di Murcia, di mana 3.800 anak laki-laki dan perempuan berpartisipasi, dan diperluas ke seluruh dunia. seluruh negara dengan tujuan meningkatkan sampel menjadi 100.000 orang muda.

Data awal yang diperoleh di Murcia menunjukkan bahwa, seiring pertumbuhan mereka, hubungan dengan alam melemah dan persatuan lebih kuat pada anak perempuan dibandingkan anak laki-laki di semua kelompok umur.

Bagi Campillo, jika kita berhasil menjalin hubungan dalam 2 atau 3 tahun pertama kehidupan kita akan “mengimunisasi” anak-anak terhadap apa yang disebut “defisit kontak dengan alam”, yang didefinisikan sebagai kurangnya kontak dengan hewan, tanaman atau berada di lingkungan yang hijau dan biru dan secara global mempengaruhi 75% anak sekolah berusia 7 hingga 17 tahun.

Resep alam

Oleh karena itu pentingnya mempromosikan bahwa katalog manfaat terapeutik dokter anak “mencakup resep a“, telah menggarisbawahi.

“Mereka tidak hanya harus berada di lingkungan alami, mereka juga harus berada di luar ruangan. Mereka menghabiskan antara 80 dan 90% waktunya di ruang tertutup,” yang sangat mempengaruhi aspek-aspek seperti aktivitas fisik, kekurangan vitamin D ( mempengaruhi pertumbuhan) , kontak dengan anak-anak lain,…”.

Jadi, di Catalonia, gaya hidup yang tidak banyak bergerak dan kelebihan berat badan kini mempengaruhi hampir satu dari dua anak, dan hal ini sangat mengkhawatirkan, karena kelebihan berat badan saat ini akan menjadi “diabetes di masa depan, risiko kardiovaskular di masa depan, dll.”

Oleh karena itu, berada di alam juga dapat berfungsi untuk “mencegah atau bahkan mengobati” penyakit mental seperti stres, depresi atau kecemasan, yang semakin banyak terjadi di kalangan anak muda.

Dosis

Singkatnya, ada keseluruhan paket penyakit yang dapat dikurangi dengan meningkatkan kontak (frekuensi berada di lingkungan) dan koneksi (ikatan) dengan alam.

Dan berapa dosis yang diperlukan? Menurut penelitian yang dilakukan oleh universitas Exeter (Inggris) dan Uppsala (Swedia), hanya dengan lewat saja dua jam seminggu Dalam lingkungan alam “manfaat kesehatan sudah mulai dirasakan” dan kesejahteraan meningkat.

Semakin tinggi dosisnya, maka akan semakin besar pula hubungan yang mengarah pada sikap individu yang lebih pro-lingkungan untuk mengurangi degradasi ekosistem, yang pada gilirannya akan menghasilkan kesehatan lingkungan yang lebih baik.

Posisi istimewa

“Dokter anak berada dalam posisi istimewa. Kita adalah aktor yang relevan dalam masyarakat, mereka memperhitungkan kita dan ketika kita mengidentifikasi bahwa kontak dengan alam bermanfaat, keluarga akan lebih memahaminya dibandingkan jika mereka diberitahu dari sektor lain. pesan yang kami berikan dapat membantu lebih banyak orang menjadi sadar.”

“Mereka tahu bahwa kami peduli dengan kesehatan anak-anak dan jika kami membuat rekomendasi, itu karena kami yakin itu positif, kami sudah melihatnya dengan kampanye vaksinasi. Hal yang sama terjadi ketika kami mengatakan kami sangat khawatir dengan kontaminasi atau apa. lingkungan sekolah seperti, jika ada lalu lintas atau kebisingan.”

“Aspek-aspek ini tidak lazim dalam kehidupan kita sehari-hari; kita sering mendiagnosis dan mengobatinya dengan obat-obatan,” jelas dokter anak tersebut.

Status kesehatan bergantung 20% ​​pada faktor-faktor yang berkaitan dengan sistem kesehatan (akses terhadap pusat kesehatan, apakah rumah sakit memiliki layanan atau peralatan tertentu…), dan 80% pada faktor-faktor seperti tempat tinggal kita, kebiasaan, genetika, situasi sosial ekonomi, dll. .

“Kami semakin mementingkan penanganan hal-hal yang berada di luar sistem kesehatan. Para dokter anak berusaha untuk memaksakan hal tersebut,” namun ada beberapa permasalahan “yang luput dari perhatian kami” dan hal ini bergantung pada “bidang politik.”

ATM


LifeInvasaqua, kandidat peraih penghargaan Red Natura 2000 dalam kategori kerjasama lintas batas.

Dan jangan lupa untuk memvalidasi suaranya nanti di email konfirmasi yang masuk. Berikut ini tautan langsung untuk memilih LifeInvasaqua: https://n2000citizenaward.eu/24051